Ученые выявили три группы продуктов, способные продлить жизни
Специалисты из Китая провели масштабное исследование, целью которого было выявление продуктов, способных тормозить старение организма, тем самым, продляя человеку жизнь.
Лучшие продукты для укрепления здоровья / Фото: иллюстративное
В результате эксперимента ученым удалось составить три группы продуктов питания, которые с большей эффективностью гарантируют долголетие, сообщает inc-news.ru.
Это овощи, фрукты, а также продукты с большим процентов содержания витамина А:
- печень,
- жирная рыба,
- тыква,
- морковь,
- шпинат
и ряд других.
Специалисты считают, что правильно составленный ежедневный рацион, включающий в себя вышеупомянутые продукты действительно усиливает иммунитет, спасая человека от многих болезней и тем самым продляя ему жизнь.
Новости
- 17:56 Новые правила: изменения для строителей и инвесторов
- 11:25 Кофейни самообслуживания в Минске теряют привлекательность
- 18:00 17 миллионов в масла и сотни работников на рыбе. Что получилось в райцентре Глубокое Витебской области?
- 14:49 Белорусские водители начнут пользоваться новыми дорогами
- 12:03 В аграрном секторе и у строителей проблемы с зарплатами
- 13:25 Иркутск и Беларусь на пути к новому сотрудничеству
- 12:59 Зарплаты в Беларуси: Минск впереди, но разрыв растёт
- 19:01 Минск обновляет маршруты и растёт пассажиропоток
- 18:44 Владельцам доменов в Беларуси предстоят новые сложности
- 18:35 Новая программа по Чернобылю стартует в 2026 году
Из рубрики
Парень из Бреста после болезни в армии перенес онкологию и потерял глаз
Егор – молодой парень из Бреста. В 2023 году он ушёл в армию, но уже через два месяца его жизнь изменилась навсегда. Он перенёс онкологию, тяжёлые операции и остался без глаза. Его мать, Светлана Супрунюк, больше двух лет борется за сына и пытается добиться ответственности за врачебные ошибки. Но главное сейчас не это...
Как быстро уснуть – лучшие способы, которые помогут
Сон не приходит не потому, что ты «неправильно стараешься». Он не приходит, потому что мозг считает, что сейчас не время выключаться. Хорошая – есть способы обмануть эту вредную систему и уснуть быстрее. Есть несколько способов быстро уснуть и считать овец для этого не придется.