Сколько яиц можно съесть на Пасху?

И акцентировала внимание на то, что это следует делать не одномоментно.

«Главное — не за один раз», — написала Доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале.

Но это количество яиц можно употребить, если человек не постился. Совсем другое, если он соблюдал пост.

«Если вы постились, то без вреда для желудка и здоровья можно съесть 1-2 яйца в день, не больше. Ведь на столе будут еще куличи, пасха и другие разносолы. А слишком много белка после 40-дневного перерыва — не очень полезно», – предупредила Зухра Павлова.

Что касается подростков, то им разрешено съесть два яйца, а маленьким детям будет достаточно одного.

Кому следует быть особо внимательным при употреблении яиц

Осторожными должны быть те, у кого повышен холестерин, а также люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, проблемами с поджелудочной железой и желчным пузырем.

Таким людям рекомендуется съедать не более одного яйца в день.

Перебор может спровоцировать обострение гастрита, а также язву желудка.

Важно! Крашеные яйца, которые хранятся на столе, лучше съесть в течение первых двух дней после варки.