Как защититься от домашнего тирана?

«Уже нет сил терпеть унижения отца. Мне очень стыдно от того, что я сама не могу разобраться со своими проблемами и жалуюсь на родную кровь, но в папе уже не осталось ничего святого. Я не знаю, как помочь матери, что делать, куда обратиться. Помогите нам, пожалуйста», – просила горожанка.

Женщина рассказала, что из-за отца-тирана невозможно поехать в гости к маме. Оскорбления, крики, грубость, нецензурная брань сыплются как на взрослых, так и на детей.

«Мама осталась один на один с этим тираном. Он чувствует полную власть и контроль над нею, оскорбляет ее, угрожает и внушает чувства страха, стыда и вины. Я боюсь, что из-за такого постоянного давления мама начнет страдать каким-нибудь психическим расстройством», – говорила взволнованная дочь.

По словам женщины, участковый милиционер у них частый гость, но отец при его появлении становится шелковым либо уходит из дому и остается безнаказанным. Супруга продолжает жить с ним, надеясь, что он исправится.

Как вести себя в таких ситуациях, корреспондент «ГЧ» попросила рассказать педагога-психолога ГУО «Средняя школа №1 г. Ганцевичи» Олесю Акулову.

– Олеся Алексеевна, подскажите, пожалуйста, как поступать в подобной ситуации?
– Лучшее, что может сделать для себя жертва насилия, – это обратиться за помощью к другим людям. Невозможно изжить травму пережитого насилия в одиночку. Процесс оздоровления начинается с разговора с человеком, который может оказать поддержку. Нужно разбираться, откуда пришло насилие. Если жертва начнет меняться сама, то либо она разойдется с насильником, либо в нем что-то щелкнет.

– Можно ли попробовать изменить такого человека?
– Никто из нас не может изменить другого человека, если тот не хочет перемен.

Изменить можно только себя, вот этим и следует заниматься. В основном все жены знают, на что способны их мужья, но не всегда применяют эти знания. Я часто убеждаюсь в том, что супруги не договариваются ни о каких правилах поведения в своей семье. И муж, и жена годами живут каждый со своими установками, каждый считает свои правила единственно верными для всей семьи и не считает нужным их обсуждать. Надо научиться достойно реагировать на агрессию, причем мирно, а не путем ответных нападок.

– Получается, что от такого человека нужно уходить?
– Если все методы испробованы, то лучше уйти. Моральное давление чаще всего перерастает в физическое насилие. Если он ударил и продолжает бить – никаких слов он уже не услышит. Нужно уходить и просить помощи у людей, для которых насилие неприемлемо. Бывает, агрессивное поведение связано с нарушением нервной системы, и тогда необходимо обращаться к врачам –неврологу и психиатру.

Пока жена не хочет вмешивать посторонних в происходящее над ней насилие, она – жертва и останется ею, пока муж не убьет ее морально или физически.

– Откуда берется злость и ненависть к членам семьи?
– С возрастом и под влиянием алкоголя (в данной ситуации отец регулярно употребляет спиртные напитки) у человека обостряются некоторые черты характера, которые были ранее не так выражены, – происходит алкогольная деградация личности. Не исключено и психическое заболевание отца. Разрешить эту ситуацию сложно, даже практически невозможно, так как отца все устраивает, да и мать тоже приспособилась и по-другому жить не умеет.

– Может, женщина не осознает того, что своим бездействием и смирением она способствует мужу оставаться жестоким, а сама может пострадать от него физически.
– Тогда ей самой нужна помощь, так как у нее может быть искаженное восприятие ситуации. Возможно, она его провоцирует или недостаточно уверена в себе, но скорее всего уже сильно затравлена. В любом случае, нужно полюбить себя, как это ни банально звучит.

– Когда муж поднимает руку на жену, она часто начинает оправдывать его и ищет причину такого поведения в себе. Правильно ли это?
– Нет, неправильно. Она себя утешает, успокаивает, думая: «У него характер такой, это я что-то не так сделала, надо мне в следующий раз угодить: что-то я не так подала, не так спросила». А потом вновь слышит в свой адрес презрительные слова, незаслуженные оскорбления, придирки и упреки…

– Зачастую мужчины так себя ведут только дома, на людях же ведут себя прилично. Почему это происходит?
– Дом – такое место, где человек должен чувствовать себя в безопасности, чувствовать себя собой, поэтому он хочет делать то, что не может позволить делать при чужих людях. Например, орать, топать ногами, бить посуду. На самом деле, ему хочется это сделать и на работе, но пусть попробует!

– Как распознать агрессора заранее?
– Существует набор особенностей поведения человека, способного к проявлению насилия в семье. Это чрезмерная ревность, причем в начале отношений она может восприниматься как подтверждение любви; желание контролировать все – его вначале часто воспринимают как заботу о себе и своей безопасности. Это и грубость по отношению к животным или детям, оскорбление словом, постоянное употребление алкоголя. Все эти признаки должны насторожить девушку на любом этапе развития отношений.

– Чем опасны, казалось бы, безобидные ссоры?
– Такое поведение взрослых особенно опасно для детей. Стресс, который переживает ребенок в ситуации эмоционального насилия, ничем не отличается от стресса, который бывает в ситуации физического и сексуального насилия. Более того, исследования психологов показали, что одинаково травматично быть и жертвой, и свидетелем насилия.

Если так случилось, что вы живете сейчас в доме, где правит насилие, у вас есть шанс изменить свою жизнь. Вы можете построить свою семью по другому сценарию, где будет уважение, любовь и согласие. Это будет, если вы этого очень захотите. Тогда вы приложите к своему большому желанию усилия и начнете действовать. Помогут в этом специалисты по семейному консультированию и психотерапии.