Ученые выяснили, как Луна влияет на самочувствие и настроение человека
За годы изучения этого вопроса был упущен крайне важный момент.
Ученые выяснили, как на самом деле Луна влияет на самочувствие и настроение человека
В 2018 году психиатр Дэвид Эйвери и почетный ученый National Institute of Mental Health Томас Вер опубликовали совместное исследование о том, как Луна может влиять на самочувствие человека. Как оказалось, их коллеги за годы изучения этого вопроса упустили крайне важный момент, сообщает Discover Magazine.
Луна тесно связана со множеством древних культур. В старину люди наделяли ее мистическими свойствами, олицетворяли с богиней, способной влиять на судьбу человека. Даже в современном мире есть множество тех, кто считает, что положение небесных тел может сказаться на настроении и поведении.
За прошедшие десятилетия наука неоднократно доказывала обратное. Ученые не нашли фактических подтверждений, что Луна может повлиять на то, как ведет себя человек. Но все они, возможно, ошибались, ведь искали совершенно не там.
Какую закономерность заметили ученые?
Томас Вер впервые заинтересовался тем, как Луна может влиять на людей, в 70-х. Его считают одним из первопроходцев в сфере исследований нарушений сна и циркадных ритмов. В своей работе он изучил данные 17 пациентов с диагностированным биполярным расстройством, обнаружив интересную закономерность. Перепады настроения и активности у пациентов соответствовали циклам Луны.
Однако у ученого не хватало данных для полноценной статьи. Кроме того, его испытуемые не вели записи о своем состоянии.
Необходимый «пробел» в его материалах удалось восполнить психиатру Дэвиду Эйвери. В 2004-м он вел пациента с прогрессирующим аффективным расстройством. По словам доктора, это был высокоорганизованный и методичный человек, который регулярно страдал от недосыпа.
В течение двух недель пациент спал по 12 часов в сутки, был бодр, свеж и в прекрасном настроении. Еще две – недосыпал, чувствовал постоянную апатию и грусть.
По просьбе врача мужчина стал вести дневник сна. И, как оказалось позднее, его сон четко соответствовал циклам приливов и отливов. При полной Луне или новолунии он спал плохо, когда же спутник Земли был в фазе первой или последней четверти ночь проходила спокойно.
Так может ли Луна влиять на настроение человека?
Авторы исследования уверены, что да. По их мнению, вестибулярный аппарат, который отвечает за циркадные ритмы, а, следствие, и здоровый сон, подпадает под влияние гравитации Луны, что сказывается на самочувствии и настроении человека, ведь он не высыпается.
Новости
- 17:10 Что выбрать в Лиссабоне для отдыха на воде — яхту, вечернюю прогулку или рыбалку
- 12:19 Почему после поездки в Лиссабон хочется ещё один отпуск
- 10:59 Беларусь уходит в форель: старые рыбхозы в убытках, новые – в планах
- 16:00 Как всего несколько ложек мёда в день могут изменить ваше здоровье
- 14:30 Как быстро и легко остановить понос народными средствами!
- 22:44 Парень из Бреста после болезни в армии перенес онкологию и потерял глаз
- 09:20 Готовим и едим в Лиссабоне – мастер-класс по закускам
- 09:18 Четыре дня ткачества в Лиссабоне – как проходит ретрит у мастера
- 17:33 Дельфины под Лиссабоном – как проходит морская прогулка и сколько стоит
- 15:24 Рыбалка в Атлантике у Лиссабона – как проходит тур и что можно поймать
Из рубрики
Что выбрать в Лиссабоне для отдыха на воде — яхту, вечернюю прогулку или рыбалку
В Лиссабоне иногда хочется сделать паузу в прогулках по улицам. Например, к вам приехали гости на пару дней, и нужно быстро показать им город. Или в поездке остался свободный вечер, который не хочется тратить на маршрут по уже привычному центру. В таких случаях прогулка по воде — хороший вариант. С реки Тежу видны главные места Лиссабона, а до Атлантики можно добраться быстро.
Почему после поездки в Лиссабон хочется ещё один отпуск
Лиссабон часто представляют как город для лёгкого отдыха с солнцем, океанским воздухом, старыми трамваями, ужинами без спешки и прогулками по красивым улицам. Кажется, что здесь невозможно устать. Но у многих поездка быстро превращается в гонку по маршрутам, очередям и отметкам на карте.
Готовим и едим в Лиссабоне – мастер-класс по закускам
Мастер-класс по петискос в Лиссабоне – это формат, где за несколько часов можно не просто приготовить закуски, а понять, как в Португалии проходят настоящие посиделки за столом. Петискос – это небольшие закуски, чем-то похожие на тапас, но с местным характером. Их не едят «быстро перекусить» – их делят, обсуждают и растягивают удовольствие.
Четыре дня ткачества в Лиссабоне – как проходит ретрит у мастера
Ткацкий ретрит в Лиссабоне – это формат, где за несколько дней можно полностью погрузиться в процесс и отвлечься от привычной суеты. Это несколько дней, когда можно притормозить и спокойно заняться тем, на что обычно не хватает времени. Ткачество здесь становится не задачей, а процессом – с разговорами, паузами и вниманием к деталям.