“Бодрое утро” в Ганцевичах видно даже из космоса
Сотрудники «ГЧ» и не только по пятницам делают совместный комплекс упражнений на городском стадионе.
Фото: Сергей Багров
Очередная утренняя зарядка состоялась сегодня, 23 июля, в 6:30 утра. Это особое время радости, бодрости, свежести, когда можно настроить всего себя на нужную волну.
Приятно, что в это время и другие ганцевчане разминаются и бегают на городском стадионе.
Если раньше было жарко и к концу тренировки многие были мокрыми, то теперь оптимальное время и даже кому-то с утра прохладно. Однако преодолевая себя, люди приходят на стадион. И не жалеют об этом!
Прийти на городской стадион и размяться можно каждый день самостоятельно в любое удобное время. Благо, он открыт с утра и до позднего вечера. Сюда приходят люди, которые занимаются воркаутом на турниках, пенсионеры ходят скандинавской ходьбой, кто-то «нарезает» круги.
Плюсы утренней зарядки:
- День начинается раньше и бодрее;
- Организм заряжается утренней энергией на весь день;
- Утром больше сжигается гликогена и жира;
- Сознание настраивается на рабочий лад;
- Тело получает импульс для дневной нагрузки.
И главное помнить, что мы сами ответственны за своё здоровье. А его, как известно, за деньги не купишь. Всем бодрости!
Смотрите также:
В Ганцевичах даже дети проводят «Бодрое утро» на стадионе
Спортивное «Бодрое утро» с «Ганцавіцкім часам»
Новости
- 12:32 КГК выходит на ярмарку. В Брестской области объявлена охота на кривую морковку?
- 16:49 «Белтелеком» повысит тарифы для клиентов с ноября
- 14:57 В Минске мошенники использовали 11-летнюю девочку
- 12:37 Жительница Барановичей заплатила мошеннику за беседку
- 12:04 РСЦ проверяет необычные показания счетчиков
- 11:51 Минфин снизит выплаты за драгоценные металлы населению
- 11:08 Райагросервисы банкротились, а теперь их восстанавливают. Что скрывается за успехом одного из лучших?
- 10:57 Владельцы участков начнут строить по новым правилам
- 19:31 Фейковые сайты заманивают школьников готовыми ответами
- 12:57 В Барановичах найденный ноутбук пытались сдать на детали
Материалы по теме
“Мегаполис” Ганцевичи получил китайские инвестиции в белорусскую кровь
Уникальное предприятие в Ганцевичах, аналогов которому нет на просторах СНГ, по словам чиновники и госсми, уже более 5 лет всё никак не могут достроить. Речь о заводе по выпуску медпрепаратов на основе плазмы крови, в который влили инвестиции инвесторы з Китая. В честь этого проекта райцентр с 13 тысячами населения в Брестской области стал побратимом района Гуанмин г. Шэньчжэнь. К слову, в городе проживает более 10 млн. человек.
Ганцевчанина судили за патроны из родительского дома
64-летний житель Ганцевичского района в 1993-1996 годах нашел в родительском доме боеприпасы. Он обнаружил 48 винтовочных спортивно-охотничьих патронов, 7 винтовочных патронов и один пистолетный патрон. Мужчина решил перенести их к себе домой и хранить там.
Культавыя дрэвы Палесся: Ізбійскі бор у Ганцавіцкім раёне
Дрэвы былі аб’ектамі пакланення старажытных людзей у язычніцкія часы. Але ёсць на Палессі дрэвы, якія з’яўляюцца культавымі і для хрысціян. Напрыклад, цікавае месца Ізбійскі бор у Ганцавіцкім раёне. Яно абрасло шматлікімі легендамі і паданнямі, а людзі сюды ходзяць стагоддзямі, як да святыні.
Жителя Ганцевичского района будут судить за угрозу убийством жене
54-летнего жителя Ганцевичского района подозревают в том, что в декабре 2024 года устроил дома конфликт со своей женой и во время ссоры угрожал ей убийством. И хотя потерпевшая отказалась писать заявление на мужа, уголовное дело возбудила прокуратура.
Путёвка на зайца, а застрелил косулю: охотника в Ганцевичском районе обвиняют
Охотник возвращался домой с добычей, но в Ганцевичах остановил сотрудник ОГАИ Ганцевичского РОВД. Случилось это 3 ноября 2024 года, а на момент 8 ноября уже возбудили уголовное дело. Гаишник не поверил, что охотник вёз только морковку и "бурачки".