иллюстративное
Как продлить жизнь? Об этом лучше всего знают врачи, которые работают с пациентами каждый день, пишет vesty.co.il. Семь израильских врачей из разных областей медицины дали советы, которые помогут сохранить ваше здоровье на долгие годы.
Доктор Хульета Вертхейн, заведующая травмпунктом больницы «Ихилов» в Тель-Авиве
Работая в приемном покое многие годы, врачи лучше других понимают, что жизнь может прерваться в одно мгновение. Я сталкивалась с людьми, бравшими на себя неоправданные риски. В последние годы в Тель-Авиве число несчастных случаев из-за электрических велосипедов и самокатов бьет рекорды.
Мальчик 15 лет наехал на 13-летнего ребенка, и тот лишился ноги. 81-летнюю старушку, вышедшую за покупками, сбил человек на электросамокате, и у нее развилось массивное мозговое кровотечение. 31-летнему мужчине, ехавшему на таком самокате и попавшему в ДТП, скоро ампутируют ногу.
И это лишь небольшая часть подобных происшествий, число которых достигает 200 случаев в месяц. В настоящее время 15% травм в Израиле приходится на долю пострадавших в подобных ДТП. Некоторые из них умирают, другие становятся пожизненными инвалидами.
Электрические велосипеды и самокаты — не игрушки. Некоторые развивают очень большую скорость. Если вы продолжаете ими пользоваться, обратите внимание, как и где вы ездите на них.
Необходимо носить подходящий по размерам шлем, чтобы защитить голову, и применять средства защиты других частей тела. И ездите осторожно, чтобы не причинить ущерб себе или окружающим!
Доктор Бибиана Хазан, заведующая инфекционным отделением больницы «Ха-Эмек» в Афуле
За три года эпидемии коронавируса мы поняли, что будут появляться новые штаммы микробов и вирусов, некоторые очень агрессивные. Раньше считалось, что тяжелые пандемии, вроде испанки, случаются раз в 100 лет, а малые эпидемии — раз в 10 лет, но сейчас ситуация полностью изменилась.
Ускорилось перемещение людей на большие расстояния, и они переносят по странам и континентам опасные инфекции. История учит нас, что вакцинация спасает человечество. За исключением малого числа антипрививочников большая часть людей в мире поняла, что прививки останавливают эпидемии и снижают заболеваемость и смертность.
Прививки также позволяют вернуться к нормальной жизни. Я обращаюсь к родителям с призывом позаботиться о том, чтобы дети были привитыми. За вакцинами стоят годы исследований и миллионы привитых людей во всем мире. Прививать начинают с раннего детства, но и взрослым стоит позаботиться о вакцинации. Идите прививаться, сделайте это своевременно. Вакцины — подарок человеку от медицинской науки.
Доктор Гилад Боденхаймер, детский психиатр и заведующий отделом психического здоровья больничной кассы «Маккаби»
Эпидемия коронавируса сделала нашу жизнь нестабильной, особенно у детей. Во всем мире возросло число детей, страдающих депрессией и тревожными расстройствами, что вызвано длительными периодами изоляции, долгими часами у экранов компьютеров и удалением от нормальной жизни.
Мозг школьников быстро развивается во время учебы и требует учебной и социальной активности. Ребенок, не играющий со сверстниками и изолированный от них, не проходит необходимых этапов в своем развитии.
Родители должны обращать внимание на симптомы эмоционального неблагополучия у ребенка, и чем раньше он получит лечение, тем проще будет избежать ухудшения.
Ребенок, не желающий вставать с кровати, не интересующийся компанией сверстников, не посещающий регулярно школу, не получающий удовольствия от того, что его радовало раньше, не выполняющий домашние задания и выражающий нервозность и отчаяние, нуждается в консультации и обследовании.
К услугам родителей — консультанты школ, знающие, что нужно делать в такой ситуации, а в тяжелых случаях следует обращаться через больничную кассу к психологу или психиатру. Родителям стоит быть внимательными к состоянию ребенка и учитывать его потребности, но не уступать ему в вопросах возвращения к нормальному образу жизни.
Профессор Эли Шварц, терапевт и специалист по тропическим болезням из больницы «Шиба» в Рамат-Гане
По мере затухания эпидемии коронавируса люди все чаще ездят за границу. При этом температура планеты продолжает расти, что увеличивает ареалы обитания комаров. Они осваивают все новые территории.
В последнее время мы наблюдаем появление переносимых комарами болезней на высотах более 1500 м, часть этих мест популярна среди израильских туристов.
Так, расположенная в горах столица Непала Катманду страдает от роста заболеваемости лихорадкой денге (кадахат-денге), переносимой комарами рода Aedes.
От укуса зараженного комара до появления симптомов проходит неделя, в течение которой турист может оказаться в месте, где недоступна медицинская помощь.
Эффективной вакцины от лихорадки денге нет. Так что спасение — в использовании средств от комаров. Мы рекомендуем брать с собой в Непал такие средства, лицензированные в Израиле.
В последнее время существенно растет число израильтян, возвращающихся из Африки с малярией. В 2021 году умер заразившийся малярией израильтянин. От малярии есть эффективная профилактическая терапия, рекомендуется принимать таблетки в течение пяти дней перед поездкой в места, где свирепствует малярия.
Профессор Таль Бирон, заведующая акушерско-гинекологическим отделением больницы «Меир» в Кфар-Сабе
В последние годы женщины все позже выходят замуж. Но, увы, фертильность существенно снижается после 35 лет, и если женщина к этому возраст еще бездетна, ей стоит позаботиться о заморозке яйцеклеток.
Немалое число занятых карьерой женщин прибегают к этому решению, чтобы иметь возможность родить ребенка после 30 лет. И при приближении 35-летнего рубежа это логичное решение. Это недешево, но все большее число женщин в Израиле пользуются услугой заморозки.
Если женщина не сделала этого, но захотела родить в 40 лет и позже, ей трудно помочь в осуществлении желания. Яйцеклетки в 40 лет — уже не те, что были в 30. Как гинеколог и женщина, я считаю своим долгом повысить осведомленность об этой процедуре. Пусть каждая женщина сможет принять разумное решение.
Профессор Давид Цадок, заведующий офтальмологическим отделением больницы «Шаарей-Цедек» в Иерусалиме
40% детей в развитых странах страдают близорукостью. Это связано с тем, что они долгое время проводят у экранов. В последнее время появился ряд исследований, согласно которым недостаточный контакт с дневным светом способствует развитию близорукости у детей. Причина — нарушение выработки дофамина, играющего важную роль в профилактике близорукости.
Китайские и сингапурские исследователи продолжают изучать связь времени, проведенного школьниками на солнце и процентом близоруких среди них. Возможно, эффект связан с тем, что дети при этом проводят меньше времени у экранов, оказывающих негативное влияние на зрение. Поэтому нужно поощрять времяпрепровождение вне дома и вдали от экранов в светлое время суток.
Родителям следует обращать внимание на симптомы близорукости, один из которых — затруднения с учебой. Дошкольникам нужны регулярные проверки зрения у детского офтальмолога.
При сильной близорукости в 15 лет возрастает риск отслойки сетчатки, что может привести к слепоте.
Доктор Дани Хадас, детский и спортивный кардиолог
В последние годы люди, занимающиеся фитнесом и любительским спортом, нередко теряют сознание. Все происходит очень быстро, и спасти человека от остановки сердца в таких случаях может только дефибриллятор (спортзалы в Израиле обязаны иметь этот прибор).
Немалая часть случаев остановки сердца вызвана врожденными пороками и скрытой аритмией. В таких случаях дефибриллятор неэффективен, поэтому любителям спорта необходимо обязательно проверять состояние сердца, особенно детям старше 10 лет.
Обследование сердца у спортсменов давно практикуется во всем мире, но подход к методам различен. Европейцы, лидирующие в спортивной медицине, рекомендуют делать обследование всем профессиональным спортсменам, взрослым и детям.
Рекомендуется снятие ЭКГ, эхокардиограммы (эко-лев) и эргометрии (ЭКГ под нагрузкой) с получением справки от кардиолога о результатах обследования, начиная с подросткового возраста.
По оценкам, такие меры могут существенно уменьшить число случаев внезапной смерти спортсменов, выявив врожденные пороки и другие расстройства, которые могут вызвать летальный исход во время тренировки, матча или соревнований.
Сердечно-сосудистые заболевания могут длительное время носить латентный характер. Занятия спортом увеличивают потребность организма в кислороде, что повышает частоту сердечных сокращений, и больное сердце может не справиться с нагрузкой и остановиться.
Ранние диагностика и лечение, а также адаптация нагрузок к возможностям сердца спасают жизнь. Я обращаюсь к родителям, чьи дети занимаются спортом: он в целом полезен, но перед тем, как начать им заниматься, следует обратиться к педиатру и попросить направление на ЭКГ под нагрузкой (ЭКГ бе-маамац) и эхокардиографию и показать результаты спортивному кардиологу. Эти простые обследования спасают жизнь.
В Лиссабоне иногда хочется сделать паузу в прогулках по улицам. Например, к вам приехали гости…
Лиссабон часто представляют как город для лёгкого отдыха с солнцем, океанским воздухом, старыми трамваями, ужинами…
Беларусь внезапно решила стать страной форели: Лукашенко поручил построить 10 рыбхозов. Проблема в том, что…
Ученые из Университета Торонто провели систематический обзор и мета-анализ клинических исследований с участием меда. Результаты…
Замучил понос? Помогите своему организму простыми, но действенными способами. Избавится от поноса и лечиться в…
Егор – молодой парень из Бреста. В 2023 году он ушёл в армию, но уже…
This website uses cookies.
Read More