Здоровье

Три главных правила встречи Нового года, чтобы не испортить праздник

Врач-хирург Денис Кутепов назвал три главных правила, как нужно встречать Новый год. Их обязательно нужно соблюдать, чтобы не испортить долгожданные новогодние праздники. О них доктор рассказал в своем видеоблоге на YouTube-канале.

Исследования, доказывают что колбасы, обработанное мясо и копчености вредны для здоровья. Однако люди почему-то очень любят ставить все это на новогодний стол.

Но все эти советы относятся к регулярности, то есть пожизненному употреблению нездоровых продуктов, а если принять что-то эпизодически (несколько раз в год), даже самые «ужасные» продукты, ничего страшного ни с кем не случится, считает медик.

Видеоопрос: что ганцевчане готовят на Новый год и сколько денег потратят

По мнению Кутепова, действительно важные правила, касающееся новогоднего стола и праздников, все-таки существуют.

Не переедать на Новый год

Очень важно не перебарщивать с употреблением еды, помня, что все хорошо в меру, отметил врач.

Не перебирать с алкоголем (и не только в новогодние праздники)

Это прямая дорога к острому панкреатиту, который является очень частой причиной обращения пациентов и в новогоднюю ночь, и в последующие праздничные дни в приемный покой хирургического отделения, рассказал специалист.

Движение — это жизнь

Медик призвал на новогодние праздники как можно больше двигаться, а не лежать на диване, поглощая оливье и шампанское.

Смотрите также:

Топ новогодних фильмов, без которых волшебный праздник совсем не праздник

fgun_furn

Recent Posts

Марина Зелёная: чемпионка помогает беларусам в Грузии

После преследования в Беларуси Марина Зелёная переехала в Грузию, где создала проекты поддержки для соотечественников.…

5 дней ago

Выйсці з турмы яшчэ не значыць быць памілаваным

32 чалавекі выйшлі на свабоду. Для іх родных гэта галоўнае. Не тэрміны, не артыкулы, не…

3 недели ago

Психолог объяснила, почему люди верят телефонным мошенникам

Дар убеждения или гипноз? Об этом говорят люди, которые стали жертвами телефонных мошенников. Как же…

1 месяц ago

Как вести себя при звонке мошенников. Практические советы

Мошенники по телефону никогда сразу не говорят о деньгах. Обычно разговор начинается издалека. Звонят якобы…

1 месяц ago

«Самое опасное, когда тебе не дают подумать». Как обычный звонок обернулся несколькими часами страха

Ирине позвонили в конце рабочего дня, когда телефон и так не замолкал. За несколько часов…

1 месяц ago

Что выбрать в Лиссабоне для отдыха на воде — яхту, вечернюю прогулку или рыбалку

В Лиссабоне иногда хочется сделать паузу в прогулках по улицам. Например, к вам приехали гости…

2 месяца ago