От каких продуктов следует отказаться в новогоднюю ночь

Однако диетологи предупреждают, что не все продукты могут принести радость.

Прежде всего, рекомендуется отказаться от майонеза. Эта заправка для салатов негативно влияет на печень, а также затрудняет работу пищеварительной системы. В данном случае его можно заменить греческим йогуртом.

Осторожным следует быть и с одним из главных атрибутов новогоднего стола — шампанским. Во-первых, в его составе много сахара, а, во-вторых, пузырьки раздражают стенки желудочно-кишечного тракта.

Кроме этого, жирную свинину рекомендуют заменить мясом кролика или курицы.

Сластенам следует ограничить свой аппетит и вместо конфет и пирожных/тортов лучше полакомиться свежими фруктами.

fgun_furn

Recent Posts

Марина Зелёная: чемпионка помогает беларусам в Грузии

После преследования в Беларуси Марина Зелёная переехала в Грузию, где создала проекты поддержки для соотечественников.…

6 дней ago

Выйсці з турмы яшчэ не значыць быць памілаваным

32 чалавекі выйшлі на свабоду. Для іх родных гэта галоўнае. Не тэрміны, не артыкулы, не…

3 недели ago

Психолог объяснила, почему люди верят телефонным мошенникам

Дар убеждения или гипноз? Об этом говорят люди, которые стали жертвами телефонных мошенников. Как же…

1 месяц ago

Как вести себя при звонке мошенников. Практические советы

Мошенники по телефону никогда сразу не говорят о деньгах. Обычно разговор начинается издалека. Звонят якобы…

1 месяц ago

«Самое опасное, когда тебе не дают подумать». Как обычный звонок обернулся несколькими часами страха

Ирине позвонили в конце рабочего дня, когда телефон и так не замолкал. За несколько часов…

1 месяц ago

Что выбрать в Лиссабоне для отдыха на воде — яхту, вечернюю прогулку или рыбалку

В Лиссабоне иногда хочется сделать паузу в прогулках по улицам. Например, к вам приехали гости…

2 месяца ago