иллюстративное
Как рассказали британские ученые-кардиологи, сегодня болезни сердца стремительно молодеют, и в кардиологических клиниках все чаще можно увидеть пациентов среднего и даже совсем юного возраста, пишет inc-news.ru.
Конечно, у кого болезни врожденные или приобретенные теми или иными обстоятельствами. Однако, чаще всего люди сами виноваты в своих сердечных проблемах.
Исходя из результатов исследований, британские специалисты назвали пять основных факторов, которые помогут сохранить здоровье сердца на протяжении всей жизни.
В первую очередь полый отказ курения. Во-вторых, вести активный образ жизни. Третьим помощником станет спорт или просто ежедневные физические нагрузки.
Помимо этого, необходимо сбалансировать свой рацион, избегая тяжелой и вредной еды. И, наконец, забыть в своем питании про «белую смерть» – так называют всем известную соль.
Хозяевам питомцев нельзя заходить с ними в продуктовые магазины и большинство кафе. Исключение составляют собаки-поводыри…
Жителям Брестской области предложили жаловаться на сельскохозяйственные ярмарки. Не понравилась картошка, не устроила морковка или…
Клиенты «Белтелекома» с 1 ноября 2026 года будут платить больше за телефонную связь, интернет и…
Семья из Минска потеряла накопления. Мошенники выманили у 11-летнего ребенка более 45 тыс. рублей через…
51-летняя жительница Барановичей осталась без заказанной беседки и без денег. Она перевела продавцу 1 500…
Жильцам могут начислить воду не по фактическому расходу, а по среднему или нормативу. ЕРИП использует…
This website uses cookies.
Read More