Здоровье

Ученые выявили три группы продуктов, способные продлить жизни

В результате эксперимента ученым удалось составить три группы продуктов питания, которые с большей эффективностью гарантируют долголетие, сообщает inc-news.ru.

Это овощи, фрукты, а также продукты с большим процентов содержания витамина А:

  • печень,
  • жирная рыба,
  • тыква,
  • морковь,
  • шпинат

и ряд других.

Специалисты считают, что правильно составленный ежедневный рацион, включающий в себя вышеупомянутые продукты действительно усиливает иммунитет, спасая человека от многих болезней и тем самым продляя ему жизнь.

fgun_furn

Recent Posts

Новые правила: изменения для строителей и инвесторов

Строители и инвесторы в Беларуси с сентября 2026 года получат новые возможности благодаря изменениям правил…

16 часов ago

Кофейни самообслуживания в Минске теряют привлекательность

Тем, кто открывает кофейни самообслуживания, сегодня приходится считать каждую копейку. Нужно очень тщательно выбирать место,…

4 дня ago

17 миллионов в масла и сотни работников на рыбе. Что получилось в райцентре Глубокое Витебской области?

Для жителей Глубокского района Витебской области обещание «новых производств и рабочих мест» уже можно проверять…

5 дней ago

Белорусские водители начнут пользоваться новыми дорогами

С начала 2026 года года в Беларуси отремонтировано 1460 километров республиканских дорог. Это значит, что…

5 дней ago

В аграрном секторе и у строителей проблемы с зарплатами

Работники агропромышленного комплекса и строительной сферы рискуют сталкиваться с задержками в выплатах. Профсоюз Беларуси рапортует,…

1 неделя ago

Иркутск и Беларусь на пути к новому сотрудничеству

Белорусское правительство и бизнес добралось до Иркутска – 25 августа 2026 года в городе состоялось…

2 недели ago