Подолог из Смолевичей объяснила, почему нельзя срезать мозоли

Тем, кто самостоятельно удаляет мозоли и бородавки, можно повредить кожу или распространить инфекцию. Кислотные пластыри и средства для размягчения кожи без консультации специалиста могут вызвать ожог.

Подолог помогает ухаживать за стопами, но не ставит диагнозы и не назначает лекарства. Если специалист подозревает заболевание, он направляет человека к врачу. Пигментные пятна и новообразования, которые натираются или быстро меняются, тоже нужно показать врачу.

Покраснение, трещины, шелушение, изменение цвета или структуры ногтей могут указывать на грибковую инфекцию. При таких изменениях специалист советует не лечиться самостоятельно, а обратиться к подологу и врачу. Ногти нужно стричь по их естественной форме, не углубляясь в боковые валики.

Ежедневный уход и выбор обуви

Ноги стоит мыть каждый день, затем тщательно промокать полотенцем и обычно на ночь наносить крем. Подолог советует не пользоваться пемзой, а для сухой кожи выбрать лопатку с мелким абразивом. Использовать ее рекомендуется не чаще одного раза в 3–4 недели.

При выборе обуви оставляйте перед пальцами запас 0,5–1 сантиметр, проверяйте фиксацию пятки и гибкость подошвы у носка. Людям с диабетом нужно ежедневно осматривать стопы и не перегревать их. Воду для мытья лучше проверять термометром: подходящая температура составляет 36–37 градусов.